Creatine Monohydrate

Was ist Kreatin-Monohydrat?

Kreatin-Monohydrat ist eine natürliche Substanz, die im Körper in Kreatinphosphat umgewandelt werden kann. Kreatinphosphat hilft bei der Herstellung einer Substanz namens Adenosintriphosphat (ATP). ATP liefert Energie für die Muskelkontraktion; eines der am häufigsten verwendeten Nahrungsergänzungsmittel, das Menschen verwenden, um Muskelmasse aufzubauen, die Leistung zu maximieren und die Kraft zu steigern. Kreatinmonohydrat ist das beliebteste und effektivste Fitness ergänzen auf dem Markt, da es die Muskelgröße und -kraft schnell steigern kann.

Kreatin-Monohydrat-Spezifikation

Ist Kreatin-Monohydrat für 16-Jährige sicher?

Zu Beginn einer Kreatin-Supplementierung wird üblicherweise eine Aufsättigungsdosis von 0.3 Gramm pro Kilogramm Körpergewicht und Tag für 5–7 Tage verwendet. Nach der Ladephase beträgt die Tagesdosis zur Aufrechterhaltung erhöhter Kreatinspeicher 0.03 Gramm Kreatin pro Kilogramm Körpergewicht.

Kreatin-Monohydrat-Funktion

1. Es ist ein wichtiger Faktor bei der Bildung von Adenosintriphosphat, einer Energiequelle für die Muskelkontraktion und viele andere Funktionen des Körpers.

2. Es wird manchmal von Sportlern, Bodybuildern, Ringern und anderen Personen verwendet, die ihre Muskelmasse steigern möchten, wobei sie normalerweise das Zwei- bis Dreifache der Menge zu sich nehmen, die sie mit einer proteinreichen Diät erhalten.

Kreatin-Monohydrat-Anwendung

Kreatin-Monohydrat in großen Mengen wird hauptsächlich in Nahrungs- und Gesundheitsprodukten, medizinischen Nahrungsergänzungsmitteln, Lebensmittelzusatzstoffen, Tierfutterzusätzen, pharmazeutischen Zwischenprodukten, fortschrittlichen Chemikalien, Feinchemikalien usw. verwendet und ist auch in der Fitnessbranche und im Sport beliebt.

Kreatin-Monohydrat zum Preis

Hersteller von Kreatin-Monohydrat, auch Kreatin oder N-Amidinosarkosin genannt: weiße Kristalle, welches Kreatin-Monohydrat am besten ist, 200/80 Mesh, es ist ein Nährstoff, der schnell Energie für Muskel- und Nervenzellen liefern kann. Eine rechtzeitige Kreatin-Supplementierung kann die körperliche Stärke, Geschwindigkeit und Ausdauer effektiv verbessern.

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